Dias 26 a 28 - E o fim se aproxima...

Estamos caminhando para o final... parece que faz uma eternidade que começamos, e parece que foi ontem...

Quem mais está contando os dias é o filhote, rssss... ele diz que a vida vai voltar ao normal! Aproveitei o gancho para perguntar do que ele estava sentindo falta: de pizza e de sorvete! E olha que o moleQuim nunca foi fã de pizza!!! Continuando a conversa falei sobre algumas das mudanças que eu achava que seriam pra sempre e ele foi logo querendo saber quais: o açúcar que cortamos dos sucos, a sobremesa que agora era quase sempre fruta, não ter arroz todos os dias no almoço, cortar as guloseimas (pelo menos durante a semana), comer mais peixe, caprichar no lanche da escola fazendo sempre opções saudáveis, etc. Ele concordou que eram boas mudanças, he he he...

Na verdade, estamos nos sentindo um pouco perdidos com a perspectiva de fechar os 30 dias. Pra mim dá a sensação de que a coisa pode "desandar" rapidinho. É engraçado, mas parece mais fácil se manter no caminho certo quando "é proibido" do que quando podemos escolher. A questão é justamente essa: manter o foco nas escolhas certas e tornar isso um hábito.

Terminados os 30 dias, vem o período de reintrodução dos grupos alimentares, então não é assim que do dia para a noite vamos poder comer tudo de novo. Isso também significa que o sentir-se "perdido" no fim dos 30 dias não passa de uma sensação, pois o programa contempla este período de reintrodução de forma bem explicativa e sistemática. O livro traz direitinho o que, como e quando devemos voltar a consumir. Então bora lá estudar pra relembrar como é!! he he...

O grande desafio pra mim vai ser o fato de que estarei viajando em pleno período de reintrodução. O fato de não estar em casa por si só já tira o controle sobre as refeições de minhas mãos, e o fato de estar num hotel com todas as refeições incluídas me faz pensar em quais os tipos de opções terei que cabem nessa etapa do programa. Mas vamos lá, é só mais um desafio!! A parte boa é que, para além das refeições terei muitas opções para me mexer durante esses dias, só não vou malhar se a preguiça tomar conta, rssss... Então força na peruca que a saga continua!!